孕妇能吃马齿苋吗？怀孕期间应忌食马齿苋

马齿苋主要生长在田野的路边和阳光充足的地方，如花园废墟。它可以用作药物和食物植物。普通人食用马齿苋可以利尿、消肿、杀菌、消炎。然而，孕妇被禁止食用这种植物。马齿苋对子宫有刺激作用，可引起子宫收缩和流产，因此孕妇不能食用。

马齿苋食疗作用

1.利水消肿

降血压马齿苋含有大量的钾盐，具有良好的利尿和消肿作用。钾离子也可以直接作用于血管壁，扩张血管壁，防止动脉壁增厚，从而降低血压。

2.消除尘毒

防治口腔溃疡马齿苋能消除粉尘毒性，防止吞噬细胞变性坏死，防止淋巴管炎和纤维化改变，防止硅结节形成，对白癜风有一定疗效。马牙感觉还含有更多的胡萝卜素，可以促进溃疡愈合。

3.杀菌消炎

马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有很强的抑制作用。可用于各种炎症的辅助治疗，被称为“天然抗生素”。(如果孕妇有李斯特菌怎么办？)

4.防治心脏病

马齿苋含有丰富的Y-3脂肪酸，可抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成，有助于增加血管内皮细胞合成的前列腺素，抑制血小板形成的血栓素A2，降低血液粘度，促进血管扩张，防止血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而起到预防和治疗心脏病的作用。

专家提醒：孕妇忌食马齿苋

马齿苋是一种冷凉的物质。它对子宫有刺激作用，可引起子宫收缩和流产。因此，孕妇不能吃它。此外，如果你正在服用中药，而龟壳在处方中，你应该避免吃马齿苋，因为马齿苋和龟壳是相容的。此外，由于马齿苋中草酸含量高，结石患者应少吃。在家里吃马齿苋时，最好在吃之前用开水烫一下。(孕妇可以吃菠菜吗？怀孕期间吃菠菜可以吗？)

怀孕晚期可吃马齿苋粥

马齿苋粥食谱原料

马齿苋150克，粳米100克，精盐、味精各少许，水适量。

马齿苋粥制作方法

(1)将马齿苋洗净，在沸水中焯一下，除去粘液，切成块；大米被洗干净了。

(2)将锅放在火上，加入清水和粳米，煮至半熟，加入马齿苋，煮至粥成型，食用前用精盐和味精调味。

　　健康提示：

准妈们对“孕妇能吃马齿苋吗?”的看法

1。孕妇不宜食用马齿苋，因为马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，容易引起流产。

2。《本草纲目》记载，本品能使胎儿平稳、凉爽，孕妇慎用更好。

3。平时偶尔吃马齿苋没有副作用，但是如果你的身体没有热毒，不要长时间吃它。

4。孕妇不应食用马齿苋，马齿苋具有流产的功能。